对150克紫薯的热量可以根据紫薯的单位热量进行估算。

首先，从参考文章中我们可以得知，紫薯的热量一般在一百克80大卡左右，但具体数值因大小、品种等因素存在差异性。有文章指出，每100克紫薯的热量大约是70千卡到100千卡，而另一篇则明确指出每100克紫薯含有约82大卡的热量。

接下来，我们可以使用这些数据进行估算。以每100克紫薯82大卡为基准，150克紫薯的热量可以通过以下方式计算：

150克紫薯的热量 = (150克 / 100克) × 82大卡 = 123大卡

因此，150克紫薯的热量大约是123大卡。

需要注意的是，这只是一个大致的估算值，实际热量可能会因紫薯的品种、种植条件、成熟度等因素而有所差异。

紫薯的热量一般一百五克在120大卡左右。

紫薯属于甘薯的一种，其含有氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维以及淀粉等营养成分，颜色多呈紫色，正常一百五克左右的紫薯，热量在120大卡左右，热量相对低，

减肥人群可适当进食

紫薯的热量大。紫薯的热量是每100克在80大卡左右，一般需要适当的摄入，可以补充人体消耗所需的营养物质，但是并不可以过量的吃，否则会对身体造成一定的损伤。

紫薯是属于一种含糖分比较偏高的食物，一般不可以一次性的过量吃紫薯，每100克的80大卡热量不可以被人体完全的消耗以及吸收，如果过量的吃，容易导致体内的热量过剩，从而会引起脂肪的形成。

不大

紫薯的热量不高，100克紫薯的热量在110卡左右，每天适当的吃一些紫薯，有利于身体的健康。紫薯含有丰富的维生素A和维生素C，有抗氧化的作用，可以缓解视力疲劳，保护视力，维生素C可以清除血管内的垃圾，防止脂肪沉积，预防心血管疾病和坏血症。

100g紫薯的能量8082大卡。紫薯属于一种低热量的食物,主要属于一种块根类的食材,其中含有丰富的淀粉、果胶、纤维素、氨基酸和蛋白质。