辣椒煎蛋的做法(辣椒煎蛋的营养价值)
主料:青线椒150g,鸡蛋6个
辅料:大蒜3瓣,小米辣3个
调料:生抽1匙,老抽半匙,蚝油半匙。盐少许,菜籽油适量
做法步骤
1.线椒洗净切成段,放锅里干煸,不需要放油。
2.煸炒出虎皮色盛出备用。
3.切大蒜,小米辣备用。
4.锅里放油烧热。
5.鸡蛋打入锅里煎成荷包蛋。
6.6个荷包蛋已煎好,装盘备用。
7.锅里底油放小米辣,大蒜炒香。
8.放生抽,老抽,蚝油,加半碗清水烧开。
9.倒入煎好的荷包蛋煮2分钟,至入味。
10.再把青线椒放入锅中,煮1分钟。
11.煮好的先把青辣椒先装盘垫底。
12.再把荷包蛋盖在青椒上面,剩余的汤汁淋上即可。
1. 尖椒切小丁,锅里放少量油,翻炒至变软,加一点盐,盛出备用。
2.鸡蛋打散,放入适量盐,将超好的尖椒放入鸡蛋液中。
3.锅中放油,锅热后倒入鸡蛋液煎至定型翻面煎另一边,用小火慢煎。
首先将辣椒洗净之后去掉皮,切成比较小的块状。然后将辣椒放在盆中,打入三到四个鸡蛋,加入适量的盐和其他调料,然后锅中放入油,油热之后倒入搅拌好的蛋液,用小火两面煎金黄即可。
答:辣椒煎饺的家常做法:把鸡蛋放入碗里打碎备用,把辣椒洗净切成小块放入鸡蛋碗里,放入调料,把锅烧热放油,直接把食材放入热锅煎熟即可。