广东老火靓汤(广东老火靓汤108种图片)
食材清单
人参片 15克 、 黑灵芝片 25克 、 鸡脾 400克 、 瘦肉 200克 、 姜 5克 、 清鸡汤 900克 、 料酒 15克 、 盐 少许
烹饪步骤
1/4
鸡脾和瘦肉切块,在滚水中汆烫一下,捞出备用;
2/4
黑灵芝片略浸片刻,洗净备用;中红参片洗净备用;
3/4
在炖锅中加入清鸡汤,再加入黑灵芝片、中红参片、鸡脾、瘦肉、姜片和料酒,中火烧开后,小火炖40分钟;
老火靓汤是一种汤,广东人最喜欢煲老火靓汤
食材清单
人参片 15克 、 黑灵芝片 25克 、 鸡脾 400克 、 瘦肉 200克 、 姜 5克 、 清鸡汤 900克 、 料酒 15克 、 盐 少许
烹饪步骤
1/4
鸡脾和瘦肉切块,在滚水中汆烫一下,捞出备用;
2/4
黑灵芝片略浸片刻,洗净备用;中红参片洗净备用;
3/4
在炖锅中加入清鸡汤,再加入黑灵芝片、中红参片、鸡脾、瘦肉、姜片和料酒,中火烧开后,小火炖40分钟;
老火靓汤是一种汤,广东人最喜欢煲老火靓汤
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每份番茄炒蛋拌饭的热量约为450卡路里左右。1.番茄炒蛋拌饭是一种普遍的家常菜,热量主要来自于米饭和蛋,而蔬菜(如番茄)的热量相对较低。2.烹饪方法和食材的配比也对热量有影响,如果使用较多的油炒制或添...
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