四君子汤配方适合什么人服用

egg5554个月前 (03-08)生活常识20

四味材料清洗干净备用,鲫鱼煎至两面微黄,锅中加适量水,大火烧开再转小火煲1小时。四君子汤就完成了。主料:茯苓10g、白术10g、太子参10g、甘草5g。调料:鲫鱼300g、陈皮小小片。1、四君子汤料稍浸泡洗净,陈皮就大拇指般大小。2、洗净放3-4碗水浸泡20分钟左右再煲。3、鲫鱼2面煎下。4、2面煎黄的鲫鱼放进汤锅 和药材一起煲。5、煲开改小火煲。6、煲成1-2碗水即可。趁热喝,一次喝不完 可分次喝。注意事项:煲汤前一定要加足冷水 ,不能在中途时往锅中再添加冷水。会使正回加热的鱼肉收缩,从而使其中的蛋白质难以溶解在汤中。

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