广东韭黄炒滑蛋秘诀(广东韭黄炒滑蛋视频)
1、用料:鸡蛋 3只、韭黄 1把、红椒 半只、盐 适量、淀粉水 2-3勺、酱油 少许、料酒 几滴。
2、将鸡蛋打散,添加淀粉水2-3勺,料酒几滴,搅匀备用;锅烧热后滑道油,再次注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成小蛋块(如果喜欢蛋块大一点,蛋液入锅后让其静置凝固后再搅动),鸡蛋炒至七成熟起锅;
3、将韭黄、红椒洗净沥水。韭黄切段,红椒切丝备用。锅烧热后注油,大火将红椒丝煸香,下韭黄翻炒,调入适量精盐炒匀;
4、下七成熟鸡蛋块入锅同炒,加入少许酱油调味,颠锅翻炒几下起锅装盘。
用料:韭黄适量,鸡蛋适量,盐适量,油适量
方法/步骤
1、将韭黄清洗干净,切5厘米左右的长段,将蛋打入碗内,用筷子打散。
2、锅中加入适量的油,烧至7成热,倒入蛋液,快速翻炒。
待鸡蛋炒到变金黄色时,倒入韭黄翻炒几下。
4、加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅,这样一盘营养美味的韭黄滑蛋就做好了。
首先将韭黄洗净切段备用,将鸡蛋打入碗中搅打均匀,备好葱姜蒜切末。
锅中加入适量油,烧热后加入葱姜蒜末爆香,然后加入韭黄翻炒至断生,最后倒入鸡蛋液炒匀,加入适量盐糖调味即可出锅。这道广东韭黄炒滑蛋的配料简单,口感清香可口,是一道适合家常菜的下饭菜。