蒜蓉和扇贝一起蒸吗(蒜蓉和扇贝一起蒸吗能吃吗)
主料:扇贝肉250克,龙口粉丝2把
辅料:大蒜5瓣,葱末1/2茶匙,姜末1/2茶匙,剁椒1大茶匙,生抽2茶匙,白糖1/2小匙
做法:
1. 准备食材;扇贝肉、粉丝、葱姜蒜末、剁椒
2. 粉丝用温水泡软(用温水泡几分钟稍稍变软就可以)
3. 锅中放油,放入葱姜蒜末、剁椒小火炒出香味。
4. 炒出香味后,放入生抽、少许白糖,少许清水。
5. 中小火把料汁稍稍收浓即可关火。
6. 扇贝处理干净
7. 泡软的粉丝用剪子大概剪两下,放入深盘中。
8. 放入处理好的扇贝,把炒好的料汁浇在扇贝上。
9. 放入蒸锅,大火上汽后蒸七八分钟即可。
扇贝洗干净,特别是贝壳,粉丝洗干净,放入温水中泡软备用。
大蒜拍好去皮切碎,将锅中放油加入蒜末炒香,加入少许盐,耗油。
将蒸锅内加入适量水,大火烧开,扇贝放入蒸锅,将泡软的粉丝放到扇贝里,加入少许黄酒,蒸鱼豉油,将炒好的蒜蓉放入扇贝里,盖好锅盖蒸大约十分钟即可实用
1· 扇贝切开取肉,找把刷子把贝壳里里外外都刷干净。这个是要用来当容器的。
2· 扇贝用盐搓洗干净,再放入少量的盐腌渍入味。
3· 放入黄酒,把扇贝泡上去腥气。也可以放二片姜。
4· 把蒜切成细沫,红椒切成小丁,葱切成细花。
5· 把4中的三沫倒入油锅中煸炒一下,这就是蒜香浓但不辣的秘诀哦。
6· 加一点胡椒粉一起煸一下,更鲜更美味哩。
7· 把泡发的龙口粉丝卷成小卷放在贝壳里。
8· 放上扇贝肉和黄。其他部位我都没有采用。
9· 每只上面倒入二滴蚝油。哈哈,这个味够美啦。
10· 把煸好的三沫分别放入扇贝上。
11· 上锅蒸5分钟,不要时间长哦、扇贝很容易熟的