原料主要是有：蜂蜜、生姜等

具体的制作方法如下所示：1.备好蜂蜜老姜，然后切碎生姜，多少可随自己喜好。2.姜末倒入杯中，冲开水

3.等待开水变成大概30到40度左右的热水时，加入两大勺蜂蜜，并不断搅拌至均匀的程度

4.最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。

一般来说煮姜汤只需将其低火煮沸约10分钟即可。当煮姜汤时最好使用老姜，因为从药效上来说，老姜比新姜更好。因为生姜中含有的能促进血液循环的酒精会因高热量而蒸发，也就是说，长期食用生姜汤会失去其原有功效。

可以将老姜切成碎末，一瓣大蒜切成泥，将两个小葱切成小块，再将一匙红糖切入杯中，然后加入新鲜的开水，盖上锅盖煮沸即可。

步骤/方式1

姜切块放入原汁机打成姜汁

步骤/方式2

姜汁，红糖备用

步骤/方式3

把红糖放入锅中，加水慢慢化开

步骤/方式4

用小木铲不断地搅拌，防止粘锅。

步骤/方式5

熬制粘粘的，流动很慢就可以关火

正常情况下，熬煮姜汤时间不能太久，不能超过10分钟，通常5-10分钟就可以。

熬姜汤一般会选择比较老的姜，老一点的姜的味道比较辛辣，里边所含的生姜醇比较丰富。把老姜洗干净之后，切成片或者是切成末，再煎煮，一般要把盖子盖上，防止姜里面的油性挥发掉，盖着盖子煮3-5分钟就可以。煮姜汤的时候可以根据自己口味放红糖，也可以放些枣一起煮。