一，粥类

我们以青菜肉泥粥为例：两把米，两碗水，放入肉泥，电饭煲婴儿粥键，出锅前放入青菜碎，注意青菜放下后就别盖上锅盖了，要不然黄黄的菜叶很难看，几分钟后，加少少的盐，就可以出锅了。我一般都是前一天晚上预约好时间，早上一起来就只要加青菜，宝宝起床就可以喝到，简单快捷。

1岁宝宝辅食：西红柿汁，土豆稀粥，胡萝卜豆腐泥，肉松鲜豆腐，杏仁核桃牛奶芝麻糊，鸡丁炒仙贝，松子鲜玉米甜汤，枸杞蛋花汤，红豆山药羹，鱼泥西红柿豆腐，草莓香蕉奶糊，香芋煮鲫鱼，香菇鸡肉羹，菠菜洋葱牛奶羹，奶油鱼肉，这些都比较适合小宝宝辅食。

1岁左右的宝宝可以吃很多食物了，以下是一些适合他们的辅食做法：

鸡蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量温水和盐，放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。

蔬菜泥：将胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜煮熟后，用勺子碾成泥状。

水果泥：将苹果、香蕉、梨等水果去皮后，用勺子碾成泥状。

肉泥：将猪肉、鸡肉等肉类煮熟后，用勺子碾成泥状。

软饭：将米饭煮熟后，用勺子或筷子碾成软饭，方便宝宝咀嚼。

面条：选择宝宝专用的面条，煮熟后加入适量的蔬菜和肉类。

粥：将米粥煮至浓稠，加入适量的蔬菜和肉类。

以上是一些适合1岁左右宝宝的辅食做法，但需要注意的是，每个宝宝的情况不同，家长应该根据宝宝的实际情况和口味来选择适合的辅食。同时，要注意营养均衡，避免宝宝偏食或挑食。