鸡蛋西红柿汤的功效(鸡蛋西红柿汤简单做法)
番茄意味着红红火火蛋汤寓意就是暗示着一家人团团圆圆在一起吃一顿饭,全家其乐融融。蛋可以理解为圆满、团圆,这样以来,蛋汤就被赋予了不一样的意义。喝了此汤,也就有了美好的祝福在里边。人们在享受美味的同时,不仅饱了口福,也愉悦了精神。
番茄蛋汤的热量为每100克71大卡,下面介绍一下番茄蛋汤的制作方法: 主料:鸡蛋 300克、番茄 250克 调料:精盐 2克、猪油(炼) 75克 做法 1.把鲜鸡蛋300克磕入碗里,用筷子打起泡,放精盐0.5克,在器皿中煎成两面发泡,再取出切成几块。然后倒入高汤500克,高火6分钟煮开,加精盐1.5克。 2.将开水烫过的番茄撕去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内高火上即可。
制作香菜西红柿鸡蛋汤的过程中,我体会到了以下几点:
1. 食材的选择非常重要。鸡蛋要选新鲜的,西红柿要选质地饱满、颜色鲜艳的,香菜要选鲜绿、叶子柔软的。
2. 制作香菜西红柿鸡蛋汤需要耐心。先将西红柿煮软,再加入清水,煮出汤底;再将鸡蛋打散,慢慢加入汤中,形成蛋花;最后加入香菜,煮至出味即可。
3. 烹饪过程需要掌握好火候,否则容易煮糊或煮老。在加入清水和鸡蛋时,火力要适度;在加入香菜时,时间不宜过长,避免影响口感。
总之,这道香菜西红柿鸡蛋汤让我感受到了烹饪的乐趣和成就感,也让我更加珍惜食材和时间的宝贵。