车前草怎么吃法(三种人不宜吃车前草)
主料:车前草50克、鸭肝鸭肉600克
辅料:黄豆50克
调料:五指毛尖、姜10克、料酒30克、米酒30克、糖8克、盐7克、鸡精3克。
第1、车前草直接采摘下来,整颗清洗干净待用,(也可切成5厘米的段)。
第2、五指毛尖洗净、生姜分做两份,刀背拍碎和切片,黄豆提前泡发。
第3、鸭子宰杀后去毛剁小块洗净沥水待用。
第4、先把鸭肉冷水下锅放入生姜1份葱结1个,大火煮沸后淋入料酒,焯烫至血腥浮沫泛起捞出冲洗干净,控干水分。
第5、另起锅加适量水,把鸭肉鸭肝,五指毛尖和生姜片放入锅里。
第6、下米酒之后转大火烧开加入黄豆,烧开后再转小火炖半小时。
第7、加入车前草煮5分钟,最后加盐、糖调味熄火出锅。出锅后撒上葱花即可享用。
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1.
把100克猪小肚翻转,用10克面粉、5克盐搓洗。然后用200ml清水冲洗干净,切条备用。
2.
锅没煮300ml开水焯一下,可以加片姜和1勺料酒,这样可以除异味。
3.
准备好赤小豆60克,车前草20克洗干净。
4.
60克赤小豆清洗后浸泡1小时。
5.
把100克猪小肚、20克车前草一起放入沙煲内
6.
放进60克赤小豆。大火煮开后,小火慢炖1个半小时。
7.
关火前加5克食盐。
8.
出锅装盘