黑山羊肉的功效与作用(黑山羊肉的家常做法大全)
黑山羊肌纤维细,硬度小,肉质细嫩,味道鲜美,膻味极小,营养价值高,蛋白质含量在22.6%以上,脂肪含量低于3%, 胆固醇含量低,比猪肉低75%,比牛肉和绵羊肉低6 2%,含人体必需氨基酸15种以上,尤以谷氨酸含量高,达11.03%。
杨中的贵族努比亚山羊杨中的贵族努比亚山羊,努比亚山羊的体型大,商家买回去后短期内消费不掉会影响肉的新鲜度,所以在市场上不怎么受欢迎,二是肉质缺少优势,主要分布在我国四川,贵州,广西,云南,湖北等南方地区努尔比最大的问题就是酸味儿太重
原料 :
黑山羊肉1千克,山药块、土豆块、萝卜块、红薯粉各100克。
调料:
盐5克,鸡粉、白胡椒粉、八角、花椒各2克,香葱花、香菜花各10克,红枣3颗,枸杞5克,葱段、姜片各20克。
炖黑山羊肉的做法:
1.将黑山羊肉剁成大块,泡水30分钟,焯水去除血沫。
2.净锅烧水将山药、土豆、萝卜焯水至七成熟,红薯粉泡好。
3.锅烧水,下入焯水的黑山羊肉,烧开调小火,下入葱、姜、八角、花椒煮制1小时20分钟,再下入胡椒粉、盐、鸡粉调味,拣去葱、姜、八角、花椒,下山药、土豆、萝卜、红枣煮10分钟,最后下入红薯粉煮一下,撒香葱、香菜、枸杞即可出锅。