川菜菜谱素菜(川菜菜谱素菜大全100道)
酸菜青菜用大火爆炒就好吃
川味泡青菜炒兔是一道美食,下面是一份简单的食谱:
材料:
- 兔肉丁 100克
- 泡青菜 50克
- 青椒 1个
- 干辣椒 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 花椒粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 兔肉丁加入盐、生抽、料酒腌制10分钟。
2. 青椒切丝,泡青菜洗净切段。
3. 热锅凉油,下入兔肉丁煸炒至变色。
4. 加入青椒和泡青菜继续翻炒。
5. 加入干辣椒和蒜末、姜末翻炒出香味。
6. 最后加入花椒粉和盐调味即可。
1/5 牛肉切丝,控干水分
加入盐,耗油,鸡蛋,白糖,胡椒粉,姜蒜沫,鸡蛋,酱油,料酒,芡粉,揉匀按摩十分钟,再加一点油,揉匀,腌制30分钟
2/5 加入盐,耗油,鸡蛋,白糖,胡椒粉,姜蒜沫,鸡蛋,酱油,料酒,芡粉,揉匀按摩十分钟,再加一点油,揉匀,腌制30分钟
腌制期间洗净青菜切丝,萝卜切片焯水备用
3/5 腌制期间洗净青菜切丝,萝卜切片焯水备用
热锅冷油,倒入牛肉,炒至变色捞出。<br/>锅中加入油,烧至八成热加入八角,香叶,干花椒,香味爆出捞出,加入姜蒜,干辣椒,糍粑辣椒(吃不了辣的可少放)炒熟,加入豆瓣酱,炒出红油,加入青菜炒焉,倒入牛肉,翻炒均匀。<br/>最后加入蒜苗,盐,酱油,翻炒。<br/>准备一个锅,锅底放点青菜,萝卜垫底
4/5 热锅冷油,倒入牛肉,炒至变色捞出。
锅中加入油,烧至八成热加入八角,香叶,干花椒,香味爆出捞出,加入姜蒜,干辣椒,糍粑辣椒(吃不了辣的可少放)炒熟,加入豆瓣酱,炒出红油,加入青菜炒焉,倒入牛肉,翻炒均匀。
最后加入蒜苗,盐,酱油,翻炒。
准备一个锅,锅底放点青菜,萝卜垫底
将炒好的青菜牛肉倒入锅中,表面放点香菜,不喜欢香菜的可以不放
5/5 将炒好的青菜牛肉倒入锅中,表面放点香菜,不喜欢香菜的可以不放
材料青菜300克,酱牛肉100克,木耳少许,油、盐、鸡精适量。
做法1、青菜洗净切段,酱牛肉切片,木耳泡发。
2、起锅热油煸炒青菜、木耳片刻。
3、放少许水和酱牛肉焖煮3分钟左右。
4、放盐和鸡精调味即可。
食材:青菜500克,牛肉100克,蘑菇50克,鸡油50克,黄酒10克,湿淀粉5克,细盐10克,味精1克,鲜汤100克。
做法
1.青菜剥去老叶,削去菜头,切成6厘米长的段;蘑菇洗净切块。
2.烧热锅,放鸡油50克,待油用旺火烧至五成热时,将菜心倒入煽炒。再加黄酒、鲜汤,使烧酥后,放细盐、味精、蘑菇。烧1分钟后,用湿淀粉着腻,浇上鸡油,装盆即成。
用料
牛肉 克
青菜(棒菜) 颗
豆瓣 勺
姜 片
蒜 瓣
大葱 根
花椒 粒
干辣椒 个
八角 个
三奈 个
香叶 片
酱油 勺
盐 克
香菜 根
青菜烧牛肉的做法步骤
步骤 1
冷水下牛肉焯水,除去血泡,捞起冲洗干净滤水备用。
步骤 2
准备好豆瓣,花椒,干辣椒,八角,三奈,大葱,姜,蒜,香叶,酱油
步骤 3
开火,锅热后倒油,下豆瓣炒香,接着放花椒,干辣椒,八角,三奈,大葱,姜,蒜翻炒(调料的量根据平时口味自己酌情控制)倒入牛肉,少许酱油继续翻炒1~2分钟。
步骤 4
加入开水,没过牛肉。转至高压锅切换到闷炖模式压45分钟。也可在普通锅开小火闷炖1~1.5小时至牛肉烂熟。
步骤 5
炖牛肉时处理青菜,也叫棒菜。去皮切滚刀备用。
步骤 6
牛肉熟后放入青菜,同时加入少许盐和开水,和匀,继续煮10分钟左右。起锅放香菜完成。