准确地说，豆角焖面不是菜吧，应该像饺子一样，算是一道主食吧，所以不能归于哪个菜系。南北方都有不同的做法，可以说是老少皆宜南北通吃了。北方做豆角焖面时多用焖的形式，南方多用蒸的方式，区别就是一个直接把面条铺在豆角上，一个是把面条蒸熟了再铺在豆角上

豆角焖面不属于任何菜系，它是一种面食。

陕西，甘肃，河南等地方都喜欢吃的一种面食。

河南菜，既是主食又是菜

准确地说，豆角焖面不是菜吧，应该像饺子一样，算是一道主食吧，所以不能归于哪个菜系。南北方都有不同的做法，可以说是老少皆宜南北通吃了。北方做豆角焖面时多用焖的形式，南方多用蒸的方式，区别就是一个直接把面条铺在豆角上，一个是把面条蒸熟了再铺在豆角上

用料

白面

 一碗土豆 一颗豆王 一把胡萝卜 半根精瘦肉 一块葱 一根蒜 三瓣油盐酱油干姜面花椒面大料面 适量小苏打（和面用） 2克西红柿 半个

步骤 1

面粉一碗倒入盆中，放小苏打混合，用凉水和面，面不需要硬，别太软就行。和好面盖住醒一会儿。

步骤 2

取精瘦肉一块切片

步骤 3

把葱蒜西红柿切碎备用。

步骤 4

豆角胡萝卜土豆这些菜洗干净后切成3-4cm长的条

步骤 5

锅中倒油，放肉翻炒，肉变色后放入葱蒜西红柿继续翻炒

步骤 6

放入干姜花椒大料面酱油后继续放豆角和胡萝卜翻炒几下。

步骤 7

锅中加水，加盐。水的多少以淹住菜为准，中火煮菜。

步骤 8

面擀开，不用擀太薄，太薄反而不好吃了，切成条，不用太长，短点有5-6cm长即可。

步骤 9

面切好后均匀的铺在锅中，盖锅盖焖五分钟，焖一会儿记得中火转小火，火大了容易糊锅。听到嗞嗞嗞的声音就快没汤了，关火等待出锅喽。

步骤 10

焖面好了以后，先用筷子把面摊开，之后用铲子翻拌均匀即可。

食材清单

豆角 500克 、 面条 500克 、 大蒜 5瓣 、 生抽 2勺 、 老抽 2勺 、 盐 适量 、 味精 适量

烹饪步骤

1/5

豆角洗干净，斜刀切段

2/5

大蒜切碎

3/5

肉片用淀粉，料酒，生抽提前腌一会儿热锅凉油，将豆角，蒜一起放进去加少量水，转小火，炖豆角

4/5

喜欢粗面

最后一步

将面条铺上，盖上锅盖，焖5分钟5分钟后，加生抽，老抽，盐用筷子将面条与豆角搅拌一下水少了，添一些继续焖面尝一下面条口感，熟了就可以出锅

三叔豆角焖面正宗做法

用料

面条 200克

豆角 50克

肉丝 50克

大蒜 10克

生抽 1匙

老抽 1/2匙

盐 2克

做法步骤

1、豆角掐头去尾，洗净。

2、切成6cm左右的小段。

3、锅内倒入少许油，放入蒜片炒香。

4、放入肉丝炒至变色。

5、投入豆角。

6、炒至豆角变色。

7、放入生抽，老抽，盐，继续翻炒。

8、锅内加入水没过肉丝和豆角。

9、锅内水煮开转小火五分钟豆角有小毒所以一定要煮熟，焖透。

10、将面条放入锅内，盖上锅盖进行焖制，面条放在豆角之上，不要翻动。

11、开小火进行焖制，大约十分钟，打开可以看到面条已经熟了，如果发现面条还有未熟的，需要在面条上淋少许水继续焖五分钟。

12、焖制好的面条搅拌充分就可以。

豆角洗净后，撕去两端的茎，然后掰成4-5厘米长的段。大蒜拍扁成稍稍切碎，大葱切成碎备用

步骤 2

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锅中加入适量油烧到4成热，放入葱末，一半的蒜末炒出香味，然后放入豆角炒匀

步骤 3

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继续翻炒半分钟后，加入酱油、白糖、盐拌匀，淋入清水没过豆角表面，然后加盖用中火焖至汤汁烧开，小心的将汤汁倒在一个汤碗中备用

步骤 4

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将火力调到最小，用铲子将豆角均匀的铺在锅底，鲜面条分两次加入，均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条，都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁

步骤 5

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加盖中小火慢慢焖，直到锅中水分快要收干，最后用筷子将面条和豆角拌匀，撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可

到菜市场买那种手工的细面条（湿的）

将豆王摘干净清水洗净切段（或用手掰段

将五花肉清洗干净切条或丁，用老抽腌制10分钟

将西红柿洗净切块备用

炒锅中放入适量的花生油，烧热，将八角放入油锅中进行煸然后依次放入葱花、姜和蒜末炒香放入腌制好的五花肉。进行翻炒放入西红柿，再把豆角放进去翻炒均匀。（不用再放酱油了，因为腌制五花肉时已经放入老抽），放入适量的盐，加入适量的清水。

将面条摊放到炒锅中，盖上盖子，中火焖至10分钟即可（主要观察锅内的汤是否熬干，如果快干的时候可以沿着过边转圈打入适量的水即可以防糊锅）。待面变色后（由白色变为熟）即可开盖进行搅拌均匀。