婴幼儿米饼怎么做(婴儿米饼怎么做才可以入口即化)
1、准备好材料,这里我用了小皮的南瓜谷物粉。将米粉泡好待用稠度看图吧,不要太烫否则后面和蛋清混合蛋清会消泡。蛋清蛋黄分离,打发蛋清的盆子必须无水无油,盆子不要太大也不容易打发(蛋黄不要浪费可以做成溶豆或者蒸成鸡蛋羹)。
2、打至稍微有纹理加一勺糖,继续打发。打至纹理明显加一勺糖,换1档打。
3、打至蛋清小尖尖可以竖起来,恭喜你终于打好了。
4、把米糊加入蛋清中,喜欢奶味的也可以加奶粉,做果味可把果汁在这一步加入,果汁不能太稀过多否则会不成型。
5、切拌让米糊和蛋清完全融合,切记这个步骤要快,不要圆圈搅拌会消泡。
6、将拌好的蛋清装入裱花袋,没有裱花嘴嘴的可以裱花袋减剪个1cm小口子,我这里用的樱花嘴,烤箱150℃预热,挤完米饼预热也差不多了,烤盘下要垫硅油纸。
7、150℃上下烤5分钟,然后110℃一个小时10分钟当当当米饼出炉了,宝宝超爱吃。(烤米饼这个时间可根据烤箱脾气来看每个烤箱都不太一样,如果中间软就继续烤,第一次烤建议随时看着,表面如果黄了说明烤过了)。
制作米饼是比较简单的,以下是适合婴幼儿食用的米饼做法:
材料:
- 大米粉 80 克
- 温水 120 毫升
- 小苏打 1/4 小勺
- 盐 1/4 小勺
- 植物油适量
步骤:
1. 将大米粉、小苏打和盐混合均匀。
2. 慢慢加入温水,边加边搅拌,搅拌至无颗粒状。
3. 将植物油涂在平底锅内,烧热后倒入适量的面糊,转动平底锅让面糊均匀涂满锅底。
4. 等待面糊表面出现小气泡后,用铲子翻面,继续煎煮至两面金黄即可。
温馨提示:由于每个宝宝的口味和消化能力不同,建议在添加调料前先让宝宝品尝一下原味的米饼,再逐渐添加调料。同时,为了保证食品卫生,请在制作米饼前洗净双手和烹饪用具,并确保米饼煎熟煮透。