焖羊排骨的做法_焖羊排怎么做好吃法

egg5555个月前 (01-31)生活常识15

1. 山药去皮,切块后马上入醋水里泡着备用;

2. 萝卜洗净,去皮,切适量大小块;

3. 干贝洗净,用热水泡一下出味首先把新鲜的羊骨头买来之后清洗干净,然后放在冷水中浸泡,把羊的腥膻味和血污去掉。



02

然后把浸泡之后羊骨头剁成大小合适的块儿,再放入热水中煮一会,进一步去掉羊肉的腥味和里面的脏东西。



03

煮好之后,把羊骨头放入锅中,加入适量的水,然后加入花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮、新鲜的姜片和一些料酒用猛火炖。



04

然后再水开了之后加入适量的味精和少许盐,将大火调至中火慢慢炖,一个小时,待肉熟了之后,再用小火炖半小时,一锅羊骨头白汤就可以享用了。

食材:羊骨头1000克,葱2根,姜4片,蒜5粒,干辣椒2根,酱油3勺,黄豆酱4勺,八角3个,花椒15 粒,桂皮1段,盐25克

1,羊骨洗净切大块放入锅里注入适量冷水,大火烧开,撇去血沫捞出。葱切段、姜切片。

2,将焯过水的羊骨用凉水冲洗干净,沥干水分。

3,中火加热炒锅里的油,放入姜片、葱段、5粒蒜、干辣椒煸炒出香味。

4,加入羊骨和足量的冷水,大火烧开。

5,加入酱油、黄豆酱无需搅拌,待煮开否撇去浮沫。

6,加入其余的蒜、八角、花椒、桂皮搅匀,小火焖煮1.5小时。

7,调入盐拌匀中火至汤汁稍浓即可

相关文章

降低胆固醇的药_降低胆固醇的药需要长期吃吗

高胆固醇患者属于高脂血症,可以使用降脂的药物来进行治疗,比如可以使用他汀类的降脂药物,辛伐他汀片,阿托伐他汀钙片等。并且在生活中需要控制好饮食,尽量少吃高热量高油脂的食品,以低脂低盐以有营养的食物为主...

木耳胡萝卜炒鸡蛋_木耳胡萝卜炒鸡蛋图片

先准备胡萝卜和鸡蛋。胡萝卜先切成片,然后切成丝,碗中打入鸡蛋,数量根据自己的情况定,为了让鸡蛋更嫩一些,加一点儿水,然后再少放一点盐,打散备用,再切点儿葱花和绿葱叶备用,锅中放油,先把鸡蛋炒一下。炒鸡...

吃生瓜子会发胖吗_吃生瓜子会长肉吗

吃瓜子易长胖。1. 瓜子热量高:瓜子的热量为597千卡、蛋白质为23.9克,脂肪高达49.9克,食用后能释放大量热量。2. 瓜子摄入过多影响体重:过多食用瓜子会导致机体能量摄入过多,储存多余能量以脂肪...

黑豆浆早上喝好还是晚上促进卵泡发育吗

黑豆浆可以起到补充雌激素的作用,在备孕阶段对卵泡的发育是非常好的,对于女性来说平时多吃豆制品都是可以的,而且需要提前三个月服用叶酸可以预防神经管畸形,这段时间生活起居要规律,营养要搭配均衡,多吃一些新...

哈利波特巧克力蛙_哈利波特巧克力蛙卡片人物介绍

出自J.K.罗琳女士所著《哈利·波特》一书,是一种巫师界流行的糖果,内附有巫师卡片,介绍著名巫师及事迹,贡献。长的像一只青蛙,其实是巧克力被施了魔法。遭遇摄魂怪的巫师吃它有助恢复体力。拆开包装袋时小心...

新疆师范大学继续教育培训网

以省网管理系统为审核依据 以“省网管理系统”中教师参训学时数为审核依据,达到72学时的,即认定完成年度继续教育学时任务。根据教育局要求,在12月31日前,每一位教师2020年继续教育学时不得少于72学...