怀孕的时候出现血糖高需要多方面入手来辅助降低血糖，首先在饮食方面一定要控制饮食，控制总热量摄入，不要吃甜食和含糖高的食物，选择低热量低脂饮食，鱼肉和鸡肉可以适当的吃，主食可以吃一些膳食纤维的食物，比如粗粮和杂粮中的玉米面和荞麦面可以做成馒头吃。

孕妇患了血糖高就不要暴饮暴食，注意控制饮食量，因为吃的多了营养太丰富了，血糖会升高的。可以适当的吃苦瓜，可以辅助降血糖的，还可以吃柚子，还可以结合中药调理。不要吃含葡萄糖较高的食物，不要吃葡萄，不要吃桃子。要适当的活动锻炼身体。

如果孕妇的空腹血糖大于5.1mmol/l的情况下，及时的控制自己的饮食，首先是控制孕妇的饮食量，可以糖类占50%--60%，蛋白质占20%--25%，脂肪占25%--30%甜类食物尽量的不要吃，还有避免过度的控制自己的饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿的生长受限。

如果孕妇在妊娠期间血糖升高的话，就考虑是属于妊娠期糖尿病的，妊娠期糖尿病是需要使用胰岛素进行控制血糖的，使用胰岛素治疗期间需要控制饮食，胰岛素的使用要参照说明书以及医生的医嘱使用的，平时饮食要注意，低糖饮食，多吃高纤维食物。

怀孕期间血糖高了就要限制饮食量，不要暴饮暴食，不要吃东西太多了，不要吃太甜太油腻的，不要吃含糖量较高的食物，可以吃苦瓜，可以吃柚子这些含糖量比较低的。有降血糖的作用，一定要注意饮食调理，也不要过度肥胖，要适当的活动锻炼身体。