人如果有晕车的症状，可以在嘴里含一块儿姜，或者把姜片贴在肚脐上都可以有效缓解晕车症状，也可以在上车五到十分钟之前喝一些食醋，或者吃点话梅，若晕车已经发生的话，可以吃一些酸甜的食物，如柠檬，橘子等，也可以把桔子皮放在鼻子周围闻气味。