新用户的初始分值都是100，违规了就会处罚扣分，详细扣分规则如下：
被投诉侵犯著作权的，扣40分；
扭曲事实、恶意发布他人或机构负面信息的，扣40分；
上传色情低俗内容的，扣20分；
上传非法来源或违反相关政策和法律法规内容的，扣20分；
虚假宣传或欺诈用户的，扣20分；
发布与事实不符的各类信息的，扣20分；
违规声明原创的，扣20分；
发布内容侵犯他人人身权及其他合法权益的，扣10分；
发布广告或营销推广内容的，扣10分；
标题夸张，扣10分；
标题与内容不符的，扣10分；
封面与内容无关的，扣10分；
标题含错别字的，扣10分；
视频音画低质的，扣10分
糖尿病人一般是可以吃黑枸杞的，黑枸杞具有养肝明目，补益精血，还可以抗疲劳、降血压等的作用，是有一定的好处的，而且还能滋补肝肾，增强人体的免疫力，但是，糖尿病患者一定不要吃太多，少量就可以了，一般吃10...
优点：黑玉米的前景好，黑玉米的营养价值很高，是普通玉米的2倍以上，比如它含有十几种普通玉米没有的人体必须得氨基酸和微量元素，还有有天然抗氧化剂花青素，这些元素能有效地清除人体内的自由基，减少脂质堆积，...
夏季早上可以选择吃清淡、营养丰富的早餐。因为夏季气温较高，人的胃口也会受到影响，容易感到食欲不佳，所以选择清淡的早餐可以减轻肠胃负担，同时保证营养的摄入。具体建议可以选择粥类（如稀饭、南瓜粥、白粥）或...
薏仁米和赤小豆搭配除湿最好。薏米配赤小豆有去体内湿气的功效。这个也是最常见的去湿气的食疗方，薏米又叫薏仁，是我国传统的两用的保健食品。薏仁具有利水等作用。紅豆薏米和红豆一起煮，可以加强祛湿的作用，红豆...
清蒸鲍鱼的制作材料：主料：鲍鱼200克调料：盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克清蒸鲍鱼的特色：此菜色洁白，清鲜而嫩，与姜汁同食口味尤佳清蒸鲍鱼...
慕斯蛋糕和奶油是两种完全不同的甜点。1. 首先，慕斯蛋糕是一种轻盈、蓬松的甜点，通常由蛋白质和蛋黄混合而成，口感柔滑，不会让人感到过于油腻厚重。2. 奶油则是一种油脂含量非常高的食品，制作时需要打发鲜...