首先确定可以。 但若是女生，平时可以尝试这个方子，经期的话还是不要服用，免得加重痛感。红豆薏米茶不仅可以健脾温阳，还可去除湿气，算是对症的食疗。湿气的祛除除了平时注意保暖之外，切记不可熬夜，经常食用一些温热性食物，一定要忌食寒凉之物。
是可以的，因为薏米仁含有丰富的水溶纤维，并且可以帮助身体消化脂肪，同时肠道脂肪的吸收，同时也会降低脂肪，同时进入体内的血液帮助新陈代谢祛湿、消肿的作用，同时养生保健也是饮食中的营养物质，红豆薏米可以每天坚持食用有很大的好处。
本人方法仅供参考一下，红豆薏米不要炒，红豆需要浸泡至2倍大，薏米需要温水洗干净，放到晒干水分至裂纹，（里面营养煮出来）
有的。花生中含有 25%~35% 的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10% 左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白，...
1、简单煮面条一般放鸡蛋、葱花、盐、香油即可。 2、煮面条材料：挂面半把、鸡蛋一个、葱少许、盐少许、香油少许。 3、把水煮开，下挂面。 4、打鸡蛋，把鸡蛋搅拌均匀；把葱洗干净，切成小截，备用。 ...
要根据个人口味啦，相对五香粉，十三香因为多了几种香料，要更鲜一点，大料味道也重一些。如果是牛肉羊肉馅的，因为肉本身就有膻味，十三香更能遮盖肉的膻味；如果是其它馅料的，而且想突出饺子馅主料原有的味道，放...
蛋黄粉炸粉是一种用蛋黄粉和淀粉制成的混合物，可以用于炸制食品，比如炸鸡翅、炸鱼等。这种混合物因为蛋黄粉的香浓口感和淀粉的膨胀性能，在炸制食品的过程中可以使食物表面呈现金黄色的外层，并且更加酥脆可口。另...
为了调节内分泌失调，我们应该首先过上科学而有规律的生活。一般来说，应该保证睡眠，不要熬夜，小睡半个小时，晚上睡8到10个小时。情绪稳定，饮食应清淡，易于消化，避免生冷、硬、辣的食物，少喝咖啡等饮料。多...
山药炖鸡汤的做法？ 山药炖鸡汤它的原材料有山药250克，胡萝卜100克，鸡腿100 克，盐适量 做法①山药削皮，冲净，切块；胡萝卜冲 净，削皮，切块；鸡腿剁块，放入沸水中 汆烫，捞起，冲净。2鸡腿...