空心菜叶子汤的做法(空心菜叶子能做汤吗)
空心菜叶汤是一道简单易做的家常汤品,以下是一种常见的做法:
所需材料:
- 空心菜叶:适量
- 葱姜蒜:适量
- 鸡汤或清水:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将空心菜叶洗净,切段备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 锅中放入适量的油,烧热后放入葱姜蒜末,煸炒出香味。
4. 倒入适量的鸡汤或清水,大火烧开。
5. 将空心菜叶放入锅中,煮至叶子变软。
6. 加入适量的盐调味,关火即可。
这样一道简单的空心菜叶汤就做好了,可以作为一道营养丰富的汤品,供全家享用。
1空心菜清洗干净
2准备皮蛋,切成四瓣,切蒜
3皮蛋煎一下
4煎下大蒜
5大蒜皮蛋炒香后放入清水,汤烧开
6下空心菜
7煮软放盐,撒鸡精,撒胡椒粉,筷子搅拌均匀。
1. 热锅冷油,将蒜末煸香,放入空心菜叶。
2. 空心菜叶稍炒软点。
3. 倒入沸开水、盐,用筷子快速翻匀。
4. 用生抽调味出锅。
5. 成品。温馨小提示倒入沸开水,快速调味出锅,不宜久煮。
主料
空心菜叶
200克
鸡蛋
3个
辅料
香油
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
步骤
1.空心菜叶洗净控掉水分
2.鸡蛋加少许盐搅匀,葱切葱花
3.锅中坐水烧开
4.放入空心菜叶煮到水再次开
5.转圈淋入蛋液
6.放入适量盐调味
7.再放入适量味精
8.淋上适量香油
9.出锅前撒上葱末即可
小贴士
淋入蛋液后待鸡蛋定形后再搅动