三炮台可以泡4、5次，第二三泡口感最好。

三炮台喝法：

1、先选择好水源，一般以泉水为上，井水为中，后是矿泉水。基于矿泉水更为普及，所以选择矿泉水也不错，千万别用自来水，将选好的矿泉水烧开。

2、将水烧开后，倒入准备的茶杯里，轻摇一下洗净茶杯。

3、将装三炮台茶放入杯中，即枸杞、红枣、桂圆、杏脯和冰糖放到杯中，初次加入水5至10秒倒掉，然后再倒入烧开的水加盖焖泡2分钟左右，就可以开盖饮用了。

三炮台茶最好泡两次就不要了

一般夏天的时候喝三泡台比较好,因为三泡台能够起到不错的解暑效果,能够一定程度上清热解毒,可以加快体内毒素的排出。三泡台这种茶饮能够起到一定程度的消除油腻的效果,如果存在着积食的情况,可以适当的喝一些。

呵呵！三泡台，北京人叫盖碗茶，甘肃青海一带叫碗子，之所以叫三泡台，是因为它是由碗盖，茶碗，茶碗座三个部分组成的，所以叫三泡台。

八宝茶：春茶，冰糖，荔枝干，桂圆干，核桃仁，葡萄干，红枸杞，杏干。所以，与其去买包装好的，不如自己去超市买些好的食材自己弄八宝茶。八宝茶也是我的最爱，我就是自己弄的。希望可以帮到你

就在长途汽车站对面巷子里那家茶叶店就有，买早点的那个旁边。价格在30到100元不等。。。