春季炖汤食谱大全窍门(春天炖汤食谱大全集窍门)
花胶乌鸡汤
食材:乌鸡半只,猪展肉150克,花胶3条,陈皮一片、瑶柱10颗、玉竹15克、淮山20克,红枣5颗,枸杞适量
做法:
1.提前泡发好的花胶切段;
2.乌鸡洗净放入锅中,加入适量水,料酒和生姜大火烧开煮2分钟;
3.猪展肉洗干净,切块;
4.瑶柱,玉竹,淮山,陈皮洗干净;
5.全部材料放入汤锅,加入适量清水,大火煮开,转小火煲2个小时;
6.出锅前十分钟加入枸杞和少许盐即可;
春天花胶配鸡肉煲汤最好,如果有土鸡的话用来炖花胶是最好的,又鲜美又滋补味道也好。如果没有土鸡炖瘦肉也可以,选用新鲜猪展肉切成丝,先炖好花胶再将瘦肉丝放进去烫熟,最后放入枸杞和姜丝就好。