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11497 篇文章 0 次评论失眠睡不着食疗法_失眠睡不着有什么好的食疗
失眠首先检查自身是否喜欢喝咖啡等兴奋刺激类饮品，是否有睡前运动玩手机等行为，有则该无则加勉，其次可以尝试听催眠音乐，可以尝试睡前喝热牛奶，也可以多喝一些粥类，核桃可以补脑，多吃点核桃，桂圆之类的，另外...
蛋挞皮的做法简单做法图解_蛋挞皮的做法简单做法图解视频
食材准备低粉100克，高粉80克，黄油450克，水95克，食盐3克。方法步骤1、黄油一份30克，一份120克，室温软化；2、粉类混合，加入30克的软化黄油，抓匀后加入水捏成面团；3、盖上保鲜膜冷藏1小...
清远美食图片_清远美食排名前十
去广东清远必吃的美食有东陂水角、卷筒糍、刀切糍是、东陂牛肉干、皮蛋豆腐、麦羹、北江河鲜宴等。东陂水角：广东清远最著名的汉族传统小吃之一。糍皮软脆滑嫩、香爽口，肉馅咸甘适度、味美香醇，既有楚南人饮食的辛...
酱大骨加盟哪个品牌好_酱大骨头加盟品牌
豆瓣酱料好，具体做法如下:用料:大骨头500g?豆瓣酱一勺?黄酱一勺?甜面酱一勺?香料适量?冰糖适量?葱姜蒜适量?生抽适量?料酒适量?做法:1/8大骨头焯水后，捞出来再用温水洗净浮沫2/8准备香料，香...
怀孕食谱大全40周完整版_1-40周孕期饮食大全
40周是足月了，随时可以生。一般宝宝在妈妈肚子的时间是280天左右，预产期也是医生根据每个妈妈最后一次月经时间的大概推算，有的宝宝会提前两周，有的宝宝也会退后一周，这都是正常的。我们去医院产检，一周7...
酱茄子的正宗做法大全
前言茄子，用斩青龙这样切法，很漂亮，还爱入味，酱香浓郁，味道好，下饭菜，好吃的很啊材料主料：长茄子400g、黄豆酱50g；辅料：油适量、盐适量、糖适量、葱姜蒜适量酱香茄子1长茄子，黄豆酱2茄子，先切一...
秋冬季健康小贴士_秋冬健康常识
在温度18度左右，可以给宝宝穿一些打底衫加些薄外套，下身可以穿长牛仔裤或者休闲裤，搭配鞋子。体质比较弱的宝宝可以多穿一件薄外套，夜里的温度底些，可以进行多添加一件衣物。宝妈若是不确定宝宝是否穿着合适，...
海参养生小知识_海参食疗作用是什么
海参是一种富含营养的食材，常被用于养生保健。以下是一些海参养生的文案：1.海参：生命的源泉，健康的灵药。海参富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、延缓衰老、促进消化和改善睡眠质量。2.海参...
3 5岁小手工_35岁小手工玫瑰卫生纸
小鱼制作：准备工具：黑色马克笔、剪刀、胶棒或者双面胶都可以、彩色的正方形折纸。1、拿一张正方形的彩纸对折成三角形。2、打开，再将折纸的两边向中心对折。3、在对折线背面，顺着三角形使用红笔画上红色的线并...