鳑鲏鱼能吃吗(鳑鲏鱼可以吃吗)

egg5552个月前 (05-25)生活常识12

可以的,可以做成椒盐鳑鲏鱼食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:鳑鲏鱼 500克、盐 1勺、料酒 1勺、葱 2根、姜 2片、胡椒粉 少许、椒盐粉 少许、蒜瓣 4个、干辣椒 3个。

1、第一步把准备好的鳑鲏鱼清理干净,放入盐,料酒,葱姜,胡椒粉拌匀,腌制20分钟。

2、锅内放油加热。

3、油锅7-8成热,放入鱼炸,炸至金黄色,捞出。

4、准备调料,放一旁备用。

5、锅里留底油,放入调料爆香。

6、放入鱼和椒盐,翻炒均匀。

7、盛出,这样就做好了。

  可以吃的;  鳑鲏鱼一般指鳑鲏鲤形目鲤科鱊亚科的通称,又称四方皮、镜鱼、彩圆儿。为小型淡水鱼类,成体可达6cm左右;体呈卵圆形或菱形;头短,口小;须1对或无;臀鳍始于背鳍基下方,背、臀鳍颇长,有或无硬刺;腹鳍腹位;尾鳍叉状;侧线鳞完全或不完全

第1步,我们把买来的鳑鲏鱼,清洗干净,去掉内脏,鱼鳞可以带着,因为旁皮鱼的鱼鳞比较软,不影响口感,当然大家如果不那么麻烦的话直接把鳑鲏鱼的头给去掉。清洗干净的鳑鲏鱼就可以摆放在盘子中了,在盘子中倒入两勺料酒,一勺蒸鱼豉油,和一点蚝油。


第2步,起锅烧水,等水烧开了之后,把鳑鲏鱼放进蒸锅中,大约中15分钟。


第3步,鳑鲏鱼蒸好了之后拿出来,准备一些葱花和一些辣椒,把葱花切段,辣椒也切段,放在鳑鲏鱼上。


第4步,起锅烧油,在锅中烧入一点点食用油,等油热了之后把热油泼在鳑鲏鱼上,这样一道清蒸鳑鲏鱼就做好了。


清蒸鳑鲏的做法是非常简单的,吃着鳑鲏鱼的味道就非常鲜美,这样做出来的鳑鲏鱼营养超级丰富,非常不容易流失,所以大家如果想吃鳑鲏鱼的话,想要尽量的,其他的营养,就可以按照这个清蒸的方法来制作

可以的,可以做成椒盐鳑鲏鱼食用,具体做法如下:


需要提前准备好的材料包括:鳑鲏鱼 500克、盐 1勺、料酒 1勺、葱 2根、姜 2片、胡椒粉 少许、椒盐粉 少许、蒜瓣 4个、干辣椒 3个。


1、第一步把准备好的鳑鲏鱼清理干净,放入盐,料酒,葱姜,胡椒粉拌匀,腌制20分钟。


2、锅内放油加热。


3、油锅7-8成热,放入鱼炸,炸至金黄色,捞出。


4、准备调料,放一旁备用。


5、锅里留底油,放入调料爆香。


6、放入鱼和椒盐,翻炒均匀。


7、盛出,这样就做好了。

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