秋季老年养生(秋季老年养生方面的小常识)

egg5552个月前 (05-14)生活常识13

80岁老人,一般运动的少,都有点怕凉。初秋天气还是蛮热的,上穿短袖,下穿薄点的长裤就可以了,不要穿凉鞋或拖鞋,入秋了,地气开始变凉,特别是早晚,还是穿上单鞋短丝袜比较好。

中秋,老人要穿长袖长裤,配一件稍厚的马夹。深秋,一件棉背心是老人的必备衣服,如果碰到冷空气来袭,还应穿上小棉袄,裤子特别要多穿点,因为凉气都是从下面上来的。

足力健老人鞋

其实最简单的回答就是足力健,绝对是国之光。


我从上大学开始就对运动鞋感兴趣,最早的匡威万斯到现在AJ基本都涉猎过,跟你说一下,真实感受吧。


首先在脚感方面很多鞋其实并没有想象中的那么好,就拿这几年大火的匡威1970s来说吧,虽然主打着鞋垫和脚感,但只要你穿上几个小时就明白所谓的脚感其实没啥,万斯和AJ更不用说了,基本上就是砖头。


就算去折扣店买特价的阿迪耐克,说实话脚感也好不到那去,个别写的还可以但不保证每一双都如你所愿,就算是五六百的阿迪耐克也不见得会有多舒服,耐克的气垫老年人基本上也踩不动,阿迪除非买boost,但个人感觉不是的的脚感和足力健没有太大区别。


同样的价钱,如果买足力健,质量及脚感各方面都会好很多,外观设计也比较符合国内老年人的审美标准。


当然,如果你觉得足力健太老气了,想给家人买一双时尚年轻点的鞋子,这边也有几个好的推荐,李宁,安踏和匹克我觉得也不错,尤其是匹克态极科技,脚感不输给任何一款国外运动品牌,价格也很美丽。


这边只是做一个推荐,喜欢的话,可以参考一下。

鸿星尔克就很好,质量好,脚感又舒适,价格也优惠,比老年健步鞋样子好看,我买给父母的运动鞋已经穿了好几年,我爸穿着去野外钓鱼采蘑菇,每次踩一脚泥,洗干净还是好好的,鞋很结实,买的时候没想到能穿这么久。不用买花里胡哨的国外品牌,国货运动品牌现在做得挺成熟,质量是真的挺不错。

斯凯奇熊猫鞋

它非常适合年龄在50-60岁之间的女性穿着。外观方面它是经典的黑白搭配,“熊猫鞋”的名字也因此而来,黑白配色也不会轻易过时,而且不花里胡哨很符合这个年龄段的女性审美观。另外这款熊猫鞋穿上后还能起到增加腿长的效果,上脚的颜值妈妈们绝对喜欢。

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