沙参麦冬汤中成药(沙参麦冬汤功效)
用料
玉竹 15克
沙参 15克
麦冬 10克
枸杞 10克
红枣 6颗
排骨
步骤1
所有材料洗净,准备好
步骤 2
加生姜4片一起倒入炖锅
步骤 3
炖1.5个小时左右,加适量盐,美味就 OK啦
亲无论哪个季节都合适的哦,这款汤有滋阴润燥,使皮肤柔嫩细腻的功效,特别合适想多喝药膳汤水养生、养颜。沙参、玉竹没什么药材味,而且药性温和,男女老少都合适。
食材:三黄鸡、沙参适量、玉竹适量 、红枣适量、枸杞适量
做法步骤:
1. 准备好沙参,玉竹,红枣,枸杞,
2. 鸡肉斩小块洗净,放锅里加上适量的水
3. 沙参玉竹用清水清洗一下,去除杂质,将沙参掰断成小节,然后和玉竹红枣一块下去炖,我炖了三个小时,等时间快好的时候再放入枸杞
4. 隔水炖3个小时
5. 炖好以后加上盐调味就好
材料】玉竹、沙参、麦冬、莲子、百合、排骨、盐、姜
【做法】
1、 先将肉类飞水沥干盛出;
2、 炖锅中加入玉竹、沙参、麦冬、莲子、百合、姜片,加入适当清水炖1个小时左右,
3、 最后加入适量盐调味即可;