多宝鱼怎么炖最好吃(多宝鱼怎样炖好吃)
炖多宝鱼是一道非常美味的家常菜,做法也很简单。下面是一份简单易学的炖多宝鱼做法:
材料:
多宝鱼一条
葱1棵
姜5片
蒜3瓣
青椒1个
红椒1个
盐适量
生抽适量
料酒适量
白胡椒粉适量
油适量
步骤:
将多宝鱼收拾干净,切成块,用盐、生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。
葱切段,姜切片,蒜切末,青椒和红椒切丝。
锅中倒油,烧热后放入葱段、姜片、蒜末,爆香。
放入多宝鱼块,翻煎至两面金黄。
加入适量的开水,盖上锅盖,小火炖煮20分钟。
加入青椒和红椒丝,继续炖煮5分钟。
最后,加入适量的盐和生抽,调味后即可出锅。
主料:多宝鱼1条(900g)
辅料:粗粮窝头6个
调料:花椒3g、八角3g、葱花100g、姜丝100g、盐15g、味精5g、鸡精4g、糖5g
操作步骤:
1、先将多宝鱼宰杀洗净,用热水烫洗身上粘液和细沙;
2、用油煎一下到入漏勺里;
3、锅中留少许油,放入花椒,八角,葱,姜,炒香加汤,放入多宝鱼;
4、大火烧开15分钟后加入盐、味精、鸡精、糖转小火炖10分钟,自然收汁即可;
5、旁边放上粗粮窝头即可。
原料,姜,蒜香菜多,宝鱼,葱,料酒,花椒,大料糖,味精,盐,一品鲜酱油
做法步骤,将新鲜的多宝鱼摘除,鱼鳃和内脏清洗干净,沥干水分备用
第二步,锅中倒入底油加热,放入花椒和大料炒香
第三步,放入葱,姜,蒜,爆香
第四步,放入糖料酒一品,鲜酱油炒匀
第五步,添加适量清水,放入多宝鱼
第六步,大火焖制十分钟左右放入盐,改中小火焖
第七步,焖制汤汁不多时,放入味精,提前撒入香菜即可出锅享用了