火麻籽油的功效与作用(火麻籽油的功效与作用及食用方法)
榨油等多个步骤。以下是火麻籽熬油的一种常见方法:
晾晒:选择阳光充足、通风良好的地方,将火麻籽晾晒至干。一般需要晾晒 3-5 天。
挑选:晾晒好的火麻籽需要经过挑选,去除杂质和破壳的籽粒。
炒制:将挑选好的火麻籽放入炒锅中,用文火炒至金黄色,炒的过程中需要不断翻动,以免炒焦。
榨油:将炒好的火麻籽放入油榨机中榨油,也可以用传统的压榨方法。将火麻籽放入布袋中,用压榨器压榨出油。
沉淀:榨出的火麻籽油需要经过沉淀,去除油中的杂质和残渣。一般需要静置 24 小时以上。
过滤:将沉淀后的火麻籽油过滤,去除油中的残渣,得到清澈的火麻籽油。
市场上的火麻油均有火麻籽仁加工而来,火麻仁中的油脂含量在25%-35%,加工出的火麻油常温下应呈黄绿色或黄棕色。
火麻油应取当季火麻仁来进行加工,因此首先我们要获得火麻仁。将成熟采摘的火麻子经晾晒、去壳、去杂、筛选等工序获得优质火麻仁原料。使用改造后的低温螺旋榨油机或液压榨油机对火麻仁进行加工。压榨得到的火麻仁毛油,经精细过滤系统和分子蒸馏系统获得压榨一级食用油。加工好的成品油送往相关部门进行检测,检测符合标准后即可进入存储罐经沉淀,灌装,包装等工序即可进行销售
将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后,然后将它们放到搅拌机,加水打成幼滑后,用纱布隔渣,再将火麻仁汁加糖调味后,煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单,可是火麻仁是不能服用过量,否则会有中毒可能,所以最好还是到凉茶铺去喝了。