苏打水一般都是小苏打，也就是碳酸氢钠，碳酸氢钠水解的时候，有碳酸氢根是显碱性的。所以苏打水也是呈弱碱性的。但是我们每天吃的鸡鸭鱼肉等等，都是酸性食物，长时期就会造成人体内环境是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。多吃些碱性食品更有利于身体健康。

没有，放心吧

苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。

天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是一种上好的饮品。苏打水有利于养胃，因为苏打水是弱碱性水，能够中和胃酸。如果胃酸分泌比较少，长期饮用苏打水就会造成伤害

两者好像有点区别，具体看下面

苏打水

苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。

苏打水是碳酸氢钠元素的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，内服可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

碳酸氢钠就是我们说的小苏打 分子式NaHCO3 就是平时所说的面起子

但是这里面不是直接加入面起子

市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 其实像可口可乐 这种汽水 并不能叫 苏打水(苏打水是碳酸氢钠元素的水溶液) 只能称呼为 碳酸水.

天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。 目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的 p H值，天然苏打水 pH值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。

苏打水的好处：

1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

但是，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。

苏打水 也有人工制作的方法 但是这种方法并没有天然的好,通常制作 苏打水 用 小苏打 (NaHCo3 )和 食用柠檬酸 (C6H8O7 有机物) 还有水 喜欢甜味的 可以放入糖 制作时 柠檬酸 最后放.摇匀 一定要密封好瓶子 否则 Co2 溶进不了水 无法形成碳酸(否和喝加了糖的酸酸的水) 没区别 可以放进 冰箱冷冻 .

我并不推荐 人工资及制作 用来饮用 如果要制作(柠檬酸绝对不要过量 过量立刻用水稀释或继续添加 小苏打中和) 一定要计算好 比重. 虽然 没有强烈的有害成分 自己制作 并没有买得有保险 .

责任申明:在此只提供方法 不为您宁自己行为所造成后果 付出任何责任 .

盐汽水

加盐的汽水.为了口感好，盐汽水内可能含糖。

特点

无色透明液体，具有柠檬的香气及滋味，爽口、解渴、低热量。

常用配料

碳酸水（水、二氧化碳）、高果糖浆、柠檬盐汽水主剂（柠檬酸、食用盐、食用香精、苯甲酸钠）、甜蜜素

储存方法

常温、不得暴晒、不得接近热源、防止冰冻

食用

适合于高温作业场所，出汗多的人饮用，年纪大人是不适合的。

简单点说苏打水有淡淡的甜味是矿物质饮料，主要的用途就是用来解口的，盐汽水里面有二氧化碳等成份同时里面还添加啦人体所需要的盐，所以喝起来有股咸味，主要是大热天喝这个饮料的，可以有效的防止因高温而造成的失水过多中暑。