刺五加籽是一种中药，可以调节人体的机能，改善体质，增强人体免疫力，刺五加籽的作用，主要是改善睡眠，使神经放松，提高睡眠质量，还有很好的抗疲劳，改善心血管，还可以降低血压，但是要在医生的指导下服用，按照医生的嘱咐用量，不要盲目用药，以免伤害身体。

步骤1

用料

刺五加?300g

鸡蛋?一个

盐?2g

植物油?50ml

麻油?3ml

耗油?5ml

步骤2

刺五加摘取老放叶茎，洗净。

步骤3

开水下锅，煮到断生盛出。

步骤4

煮过的刺五加过凉水，撰干水分备用。

步骤5

鸡蛋打散，用油炒熟。

步骤6

将鸡蛋，刺五加加麻油，盐，耗油拌匀即可食用。

步骤/方式1

刺五加籽可以直接用来泡水喝。收取刺五加籽以后，把它放到阳光下晒干，收取起来可以长期保存，在需要的时候可以取出3到5克，直接放在杯子中，加入沸水冲泡，焖泡3到5分钟以后，泡出的汤汁可以代茶饮用

步骤/方式2

刺五加籽还可以炒制以后再食用，炒的时候要用小火慢炒，炒好以后取出降温再把它研成粉末，每次取适量直接接用温开水送服，每次服用量不要超过三克

步骤/方式3

刺五加籽可以泡酒喝，把晒干以后的刺五加籽处理干净，去掉里面的杂质，直接放到干净的大玻璃瓶中，然后加入高度白酒，调匀以后密封浸泡，浸泡过程中要经常摇晃，十五天以后就能泡好，泡好以后可直接饮用