西红柿炒鸡蛋的做法说明文(西红柿炒鸡蛋制作说明书)

egg5554个月前 (03-10)生活常识22

西红柿炒鸡蛋说明提纲。准备两个西红柿,五个鸡蛋。把西红柿打上花刀。被水烫一下去皮,切碎备用。再把鸡蛋打在碗里,打散,放油,先把鸡蛋煎熟,放在碗里。放油,再把西红柿道理炒出翻茄红素然后再放鸡蛋,不少许的白糖,食盐,西红柿炒鸡蛋就做好了。

1.西红柿冷水下锅,烧开后捞出晾凉备用;

2.碗中打入三个鸡蛋,搅散备用;

3.起锅烧油,倒入搅好的蛋液,轻轻翻炒,鸡蛋成型后盛出;

4.锅中倒油,放入剥过皮的西红柿,用铲子切成小块后加入少许盐,炒至出汁倒入鸡蛋,转大火继续翻炒,炒匀后即可出锅。

西红柿炒鸡蛋是一款老少皆宜的美味佳肴。首先说说做法:成熟的西红柿两个,鸡蛋两个到三个。将西虹洗净,切块备用,注意去掉西红柿的根蒂否则影响口感。

将鸡蛋打在碗中,加少许水搅散。要想喷香的,小葱少不了啦。切上少许葱花备用。

锅中烧热油,导入鸡蛋液,翻炒成形,盛出来。

再倒入少许油,油温八成热导入西红柿翻炒。加入炒好的鸡蛋,少许盐调味。撒入葱花,美味的西红柿炒鸡蛋出锅了。再说说西红柿炒鸡蛋的营养吧。西红柿中含有人体所需各种维生素,鸡蛋的营养更是丰富。所以西红柿炒鸡蛋是一款营养又美味的家常菜!

食材清单

番茄 2个 、 鸡蛋 4个 、 葱 一根 、 盐 适量 、 白糖 适量 、 醋 适量 、 鸡精 适量

烹饪步骤

1/6

将番茄切好,去皮,我是用开水烫了去皮,再切的


2/6

四个鸡蛋


3/6

鸡蛋搅拌均匀


4/6

适量油,将鸡蛋下锅,炒至定型,不要炒的太熟。盛出备用


5/6

番茄下锅炒至出汤汁,炒多熟凭个人喜好。然后加入鸡蛋,混合均匀加盐,糖,醋。起锅后撒上切好的葱。

将西红柿洗净,打上十字刀,放到热水里烫一下,把皮剥掉,切成小块放一边备用。另用一个碗,打上鸡蛋搅散。

锅中放油,将鸡蛋放到锅里炒熟盛出,锅中再放少量油,将西红柿放入炒出红油,再将炒熟的鸡蛋放入,放适量盐,鸡精出锅。一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋完成了。

首先,先把西红柿洗干净了。完了以后拿热水给那个西红柿烫一下剥皮。

,把西红柿。皮去掉。切成两半儿,再接着切。

拿两个鸡蛋打在碗里头,打一下。

点火把锅里。

面放油。

等油热了以后。

,把打好的鸡蛋。放到锅里面炒一下,炒的定型以后把鸡蛋盛出来。

再放一点儿油。

把西红柿放进去。

把西红柿炒一下把炒好的鸡蛋放进去。放盐。放糖。

接着炒几下就熟了,临出锅的时候,放点儿香菜。

西红柿炒鸡蛋南北方应该是不一样的炒法,北方一般是加糖的酸甜口,不过泡米饭吃特别香。

西红柿烫下去皮,切块,两个鸡蛋加少许水打散,加水会使鸡蛋更嫩,葱蒜少许,锅加油先摊鸡蛋,把鸡蛋盛到碗里备用,葱蒜炝锅炒西红柿,喜欢泡汤的可以适当放点水,在放盐,鸡精,耗油,然后放鸡蛋,翻炒几下在放糖,翻炒一分钟就可以出锅了,每次做的一盘都会被吃的汤都不剩

三个鸡蛋,两个西红柿,鸡蛋打入碗中,加入适量盐,白胡椒粉,少量水打散,西红柿去皮切丁,锅里放油,倒入鸡蛋液小火煸炒,,定型后盛出备用,西红柿煸炒,放入少许白糖,加入适量水熬制,勾芡,盛盘后撒入葱花即可。

相关文章

茭瓜炒肉的做法_茭瓜炒肉做法简单

西葫芦一个、柿子椒2个、猪里脊肉200克 、 生抽15毫升、盐半茶匙、蒜瓣适量、葱适量、姜适量、糖2茶匙、蚝油适量、料酒20毫升烹饪步骤:1.把西葫芦对半切开,抛去籽,再把每半切成2份,共4长条。再斜...

辣木籽主治什么病_女人吃辣木籽的6大功效

辣木籽治疗便秘的食用方法就是早晨和中午吃饭之前吃辣木籽,将辣木籽的外皮剥开,直接咀嚼里面的果肉即可,每次吃两到三粒,尽量不要多吃。如果是六个月以下的婴儿或者是孕妇切忌食用,食用辣木籽要注意不要食用辛辣...

火锅调料品牌_口碑最好的火锅底料

德庄火锅底料 德庄火锅底料是牛油椒香麻辣风味的代表之一,通过辣度标定辣味的强度,给消费者提供明确的辣度参照,有45°中辣,和52°度高辣,尤其是德庄的52°火锅底料,该产品是突出糊香花椒香气,伴随浓...

番茄炒蛋的热量_番茄炒蛋的热量脂肪蛋白质

每份番茄炒蛋拌饭的热量约为450卡路里左右。1.番茄炒蛋拌饭是一种普遍的家常菜,热量主要来自于米饭和蛋,而蔬菜(如番茄)的热量相对较低。2.烹饪方法和食材的配比也对热量有影响,如果使用较多的油炒制或添...

茉莉花茶的功效与作用大全_茉莉花茶的功效与作用及饮用方法

茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶,其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软,经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防...

白兰瓜吃了上火吗_白兰瓜长肉吗

香瓜是“败火”,香瓜具有清热、去火、祛暑、润喉等功效,是强降火清热的寒性水果,因为香瓜中含有多种生物酶、溶性蛋白质就可以刺激人体肠道消化功能,促进人体新陈代谢功能,让体内的废物及毒素能快速排出,保护肾...