用料 猪腰 1只 猪展肉 250g 杜仲 约25g 核桃 3颗 蜜枣 1颗 姜片 4～5片 

制作方法：

1、猪腰要从中间切开，把里面白色的筋切掉，然后洗干净猪腰切薄片，再用清水洗干净，用盐腌15分钟；

2、把猪展切成小块，把腌过的猪腰洗干净，煲开水把猪展和猪腰加姜片一起氽水后待用；

3、把杜仲、蜜枣、核桃肉洗干净，和猪展猪腰姜片一起放入炖盅，加大约5碗水，隔水炖两个小时加盐调味即可

首先，将清洗干净的猪腰和牛肉切成块，放入锅中焯水去除血沫，捞出备用。

接着，将洗净的巴戟和杜仲放入开水中焯水，捞出备用。

将以上材料放入高压锅中，加入少许盐和水，煮开后用小火炖约1小时30分钟。

最后，加入适量的胡椒粉调味即可。这道猪腰杜仲巴戟牛大力炖汤味道鲜美，热气腾腾，滋补身体，适合各个年龄层的人食用。

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准备材料, 猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。

2.

猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!

3.

杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药店就可以买到的了!

4.

蜜枣和枸杞也要干净哦! 烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,

1· 杜仲，巴戟，党参，沙参，玉竹，红枣，熟地各适量洗净备用

2· 猪尾一条切块

3· 猪腰用清水多洗几遍能有效去除表面的污垢，血水等。

4· 剔去猪腰上的筋膜，然后切花刀

5· 所有食材放入砂锅

6· 注入适量清水炖40分钟

7· 放入适量的食用盐调味，滋补美味的杜仲巴戟猪腰汤即可出锅