饭盒放进微波炉加热后盖子被吸住通常解决方案是再微波加热一次，等盖子鼓起来后停止加热，拿出来保持扣紧状态，等盖子平复到正常状态的时候再打开，可以同时达到修复盖子变形的目的。

　　密封性较好的饭盒在加热时，必须先打开盒子的四个扣子，如果加热的时间不太长，可以不拿掉盖子。但是如果加热的时间需要较长，不要加盖子加热，这会影响盒子密封性能。

反正盒子也不能要了对吧，用东西扎个洞.

要是想要盒子的话，就用热水泡一下.

微波炉盒吸住可能是因为加热后，盒内的空气受热膨胀，部分空气溢出导致饭盒盖被吸住。可以尝试以下方法来解决这个问题：
重新加热：将微波炉饭盒重新加热，加热后立即取出饭盒，并立即尝试打开盖子。
热水浸泡：将微波炉饭盒放入热水中浸泡一段时间，或者在盖子上淋上一些热水，使饭盒内部的气压和外面的气压几乎一致，然后尝试打开盖子。
待凉：如果里面有热饭菜，说明里面的蒸汽把盖给吸住了，等它稍凉了就可以打开。
润滑：如果是空盒打不开，可能是盖得太紧了，建议用洗洁精润滑，可轻松打开。
以上方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询专业人士或查看产品说明书。

加冷水冷却将玻璃碗盖子上加入冷水，冷却后撬动盖子，会听见吱吱声音，然后搁置一会就自动打开盖子了。