男人补汤食谱大全(男人食补炖汤)

egg5556个月前 (02-23)生活常识25

 第一:羊外肾汤


  材料:新鲜的羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐


  做法:将新鲜的羊外肾对半破开去除筋膜,然后清洗后切片;将猪骨头汤熬浓之后加入其他配料,烧开之后放入猪脊髓,十五分钟加入准备好的羊外肾,大火烧开三分钟之后就可以起锅,最后撒上香菜末就可以服用了。

  第二:首乌鸽蛋汤


  材料:何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐


  做法:将鸽蛋先放入清水中浸泡十五分钟,然后放入锅中煮熟,最后去除蛋壳;将草菇去除外皮之后去除芯部位;将何首乌还有熟地这两种中药放入锅中煎煮半个小时,最后留下药液;将药液、鸽蛋以及草菇一起放入锅中,大火炖煮三十分钟,随后加入食盐就可以服用了。

  第三:杜蓉汤


  材料:杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒以及食盐


  做法:将猪腰对半切开之后去除筋膜清洗干净,然后切片备用;将两种中药材一起放入锅中煎煮二十分钟,最后留下药液;将猪腰还有葱姜以及料酒一起放入锅中翻炒,然后加入清水炖煮四十分钟;加入食盐之后在放入药液,煮开之后就可以起锅了。

  第四:双耳冬菇


  材料:银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、食盐


  做法:将所有的磁疗清洗干净,然后一起放入锅中进行炖煮,等到瘦肉炖熟之后加入料酒、食盐还有香油,最后放入淀粉进行勾兑,等到汤汁变得黏稠就可以起锅了。

  第五:玉竹赤羊汤


  材料:玉竹、山羊肉、陈皮、枸杞、料酒、葱姜、食盐


  做法:将羊肉切块之后放入开水中焯一遍,最后沥干水分;将所有的食材以及葱姜和料酒一起放入锅中,加入清水炖煮两个小时,最后加入食盐就可以起锅了。

  第六:罗汉果煲猪肺


  材料:猪肺、罗汉果、调味品


  材料:将新鲜的罗汉果准备好,清洗干净之后切片备用;猪肺切开清洗干净之后切小块备用,放入开水中焯一遍;将准备好的猪肺放入砂锅中,加入清水之后再放入罗汉果一起炖煮;等到猪肺软烂之后加入少量的调味品就可以了。

相关文章

怎样做生日蛋糕_怎样做生日蛋糕教程

做蛋糕需要的材料包括:低筋面粉、泡打粉、鸡蛋、牛奶、白糖、色拉油、盐。制作流程:1、蛋清蛋白分别放在两个无油无水的容器中。2、蛋清和蛋黄中都放适量糖。3、将蛋清上下打发至奶油状。4、往蛋黄中倒入牛奶,...

六年级腊八粥课文导入语_六年级语文《腊八粥》教案

俗语导入:有句俗话是这样说的,“腊七腊八,冻掉下巴”,说明在腊七腊八这两天是非常冷的,于是产生了一种民俗,在腊八这一天一定要吃,对,就是腊八粥,要把下巴粘牢,这就是腊八粥的由来,那你们吃过腊八粥吗?今...

大虾怎么做好吃又简单_大虾怎么做好吃又简单视频教程

1、准备食材:番茄、大虾、姜、葱、蒜。2、大虾去掉虾线和虾须洗干净,放入大碗里,加入适量料酒拌均匀腌制。3、番茄切个十字刀口,放入开水中浸泡几分钟,剥掉外皮,切小粒。4、姜剁姜末,葱切葱花,蒜切蒜末。...

花生仁的功效与作用_熟花生的作用和功效

有的。花生中含有 25%~35% 的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10% 左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白,...

吃螃蟹不能吃什么水果会中毒

答:榴莲,吃完螃蟹不能吃榴莲,螃蟹甲、螃蟹脚、榴莲有关有榴莲饼、金枕榴莲、泰国榴莲千层蛋糕,不用谢了,回答完毕能,吃螃蟹能吃水果。吃螃蟹时可以搭配的水果有:1、草莓,螃蟹和草莓的酸甜味能相亙衬托,吃起...

洋葱新闻汇总主页_洋葱新闻全集

洋葱新闻是美国一家提供讽刺新闻的组织。它以报道讽刺性文章为特色,文章内容涉及国内外以及当地的消息,在它的旗下还有娱乐性的报纸和网站...