七星鲈鱼怎么做好吃(七星鲈鱼怎么做好吃视频)

egg5557个月前 (02-09)生活常识32

七星鲈鱼 1尾,姜碎 15公克,蒜碎 30公克,红辣椒碎 10公克,泰国辣椒碎 1公克,洋葱丝 1/4颗,姜片 适量,柠檬片 1/2颗,香菜 适量,鱼露 3大匙,糖 2大匙,柠檬汁 4大匙,开水 1大匙,米酒 少许,盐 少


做法

1、七星鲈鱼去鱼鳞,从腹部剖开冲洗干净并擦干水分,在表面淋上米酒、抹上盐,备用


2、取所有调味料末拌匀,备用


3、取一盘底放上洋葱丝与姜片,接着放上作法1的鲈鱼,淋上作法2的酱汁,放入蒸笼蒸约7分钟至熟,取出后放上柠檬片与香菜末即可

主料:


海鲈鱼1条。


辅料:


盐2克、糖5克、?2根、姜1块、蒜一头、酱油25克、油膏20克、料酒适量。


七星海鲈鱼的做法步骤:


1、准备材料。


2、鲈鱼处理干净后,在鱼背上划上花刀,沥干水份,葱姜蒜辣椒切片备用。


3、九阳轻奢派不沾锅中倒入少许油,热锅冷油。


4、等油烧至六成热时,放入沥干的鲈鱼放入锅中,将鱼全部煎至微黄,轻轻晃动一下锅,然后翻面继续煎另外一面至微黄。


5、等鱼的两面都煎好即可盛出备用,锅中倒入生姜葱蒜辣椒翻炒出香味。


6、放入煎好的鲈鱼。


7、倒入料酒、金兰酱油和金兰油膏。


8、放入盐和糖,倒入适量清水,大火煮沸后转小火20分钟左右,最后大火收汁,出锅装盘,撒入青红辣椒丝做装饰即可。

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