孩子6个月以后开始添加辅食，6-8个月每日一次，可以从铁强化米粉开始，可以慢慢添加稠粥、肉泥、肝泥、蛋黄、鱼泥、肉沫。主要是糊状的为主，由稀到稠。

8个月以后的辅食不易太碎，可以慢慢的加半固体的食物，如烂饭、碎菜、全鸡蛋、豆制品、馒头、水果等。

1岁以后的孩子可以吃软饭、饺子、馄饨、肉丁等。

2岁以后的辅食基本上与大人一样，应该是五谷杂粮、肉、蛋、水果等都要有。

从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。

首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物xing的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物xing的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

孩子6个月以后开始添加辅食，6-8个月每日一次，可以从铁强化米粉开始，可以慢慢添加稠粥、肉泥、肝泥、蛋黄、鱼泥、肉沫。主要是糊状的为主，由稀到稠。

8个月以后的辅食不易太碎，可以慢慢的加半固体的食物，如烂饭、碎菜、全鸡蛋、豆制品、馒头、水果等。

1岁以后的孩子可以吃软饭、饺子、馄饨、肉丁等。

2岁以后的辅食基本上与大人一样，应该是五谷杂粮、肉、蛋、水果等都要有。