在晚上的时候少喝一些绿豆粥一般是不会长胖的，但是如果喝的太多也是会导致发胖的情况出现，如果是在减肥期间，那么在晚上的时候，最好是可以以新鲜的蔬菜或者是新鲜的水果来进行代替，在早餐和中餐的时候最好是可以吃到7分饱，另外在吃完饭之后也不要立马的坐下，或者是躺下不然也是会导致腹部比较大的。

土豆粉丝更容易胖一些。因为土豆里面含淀粉多。

这要看你每天总共的营养摄入量来定。 如果一日三餐都正常，再额外吃5个绿豆酥，那绝对会长肉的；而每天除了这5个绿豆酥之外什么都不吃的话，肯定能减肥。

　　越晚发芽的绿豆芽越粗壮，长得越好是因为绿豆比较成熟和干燥，种子质量好，绿豆发芽迟，水分浸泡充足，所以长得粗状。　　要使豆芽生长粗壮，应加强培育管理，针对产生的原因，采取相应措施。　　 第一采收要及时，应掌握在胚轴充分伸长、子叶始露时较适宜，不要过迟采收。 　　第二 在培育豆芽容器的上方，用草袋、麻袋、稻草或多层纱布等将豆芽遮盖严密，避免与空气直接接触。淋水后应注意及时将覆盖物盖上。　　 第三 温度过高时，要冷水浇淋，以降低豆芽的温度。同时将培育豆芽的容器放在遮光与空气流动较稳定的场所；要按时淋水，每次要注意淋透，以供给豆芽生长所需的充足水分。