内火攻心就是心肝肾阴虚，阳气相对大了，也就是阴阳失调，阴虚阳亢，肝肾之火上攻于心，引起了烦躁，失眠，迷糊，头晕等症状。可能是存在了饮食不注意，熬夜的行为，所以导致了体内虚火上炎。建议平常还是要调整好生活作息，不要熬夜，少食一些辛辣刺激性食物。