黑胡椒粉的热量_黑胡椒面热量
胡椒粉的热量大概是每100克有357千焦耳的热量,如果想要消耗357千焦耳的热量,需要慢跑半个小时左右才可以。但是胡椒粉是一种调味料,人每次吃都是几克而已,所以不用担心热量会太高,因为很少人会一次过吃100克的胡椒粉。
胡椒粉的热量大概是每100克有357千焦耳的热量,如果想要消耗357千焦耳的热量,需要慢跑半个小时左右才可以。但是胡椒粉是一种调味料,人每次吃都是几克而已,所以不用担心热量会太高,因为很少人会一次过吃100克的胡椒粉。
你这一餐估计至少得500卡以上,减肥的话,晚上吃当然太多了。
晚上不要吃这么多。如果不减肥就无所谓了。如果非炸制的话,煎的话,鸡排热量一般,大约在200大卡左右/100克。