孕妇喝柠檬水对胎儿好吗_孕妇喝柠檬水有什么作用
孕妇是可以喝柠檬水的,对胎儿是没有影响的,柠檬水主要是美容养颜清凉的作用,但是柠檬水也不建议多喝,孕妇要多吃蔬菜,多吃水果菜可以,这样才有利于孕妇的大便干燥,要少食多餐,不要吃过硬的食物,平时要多喝白开水,也不能长期卧床,要适量运动。
小孩喝柠檬水没什么坏处,但一定要注意适量即可,且避免空腹饮用。
好处是可以补充维生素C,以及身体所需的其他营养物质,如膳食纤维、碳水化合物等。
没坏处
柠檬泡水当然可以给孩子喝,柠檬本来就是很不错的水果,含有丰富的维生素C,对皮肤都有好处,只是含有柠檬酸,只要孩子不怕酸,就行。