做百合银耳羹。

把干的百合用温水泡一夜，早晨起来把大米以及各种杂粮都洗干净。然后把百合还有冰糖再加上银耳放进锅里，慢慢的用小火熬，大约熬上半个小时以后，看到锅里的米慢慢的变稠以后就可以出锅了，做好的百合银耳米粥大人和小孩都喜欢喝。

干百合有很多做法例如：可以做百合绿豆粥或者拌凉菜。我们建议最好使用干百合泡水喝。或者直接泡茶。保养油性皮肤百合可以起到很大的改善，可以增强肌肤深层细胞的锁水和代谢能力，并且能起到安神镇静、补气养神以及润肺止咳等多重作用，可以放心的长期食用。

1.

碗中加入25克干百合

2.

加入一勺食用碱和没过完百合的冷水，把百合清洗干净

3.

洗干净的百合，加入没过百合的温水浸泡半个小时

4.

如图所示，百合就泡发好了

5.

把泡好的百合放在盘子里

6.

放入蒸锅中，水开蒸15分钟

7.

时间到取出蒸好的百合，加入两勺桂花蜜

8.

搅拌均匀

9.

就可以吃了

百合炒西芹

将百合干提前泡发。将西芹，胡萝卜洗净，切段、切块，再准备少许玉米粒，将它们一起焯水。焯水后将它们捞出来过凉，沥干净水。然后将不粘锅烧热，倒入适量的食用油。油热后将所有食材一起倒入，进行翻炒，中间加入食盐调味，盛出即可。