鲫鱼配什么煲汤好_鲫鱼搭配什么做汤
鲫鱼加鸡蛋煮汤最靓。先宰杀两条半斤重鲫鱼,去鳞及内脏,表面擦干水,再两面煎至金黄,捞起。再煎两个鸡蛋,然后同鲫鱼放水煮汤。煮15分钟左右,放盐姜煮5分钟,这时汤呈乳白色,放点葱花,捞起。这时汤最好!
常规做法是鲫鱼和豆腐搭配煲汤最好。炖出来的汤营养丰富,味道鲜美。鲫鱼还可以炖萝卜丝,炖出来的汤,具有丰富的维生素A,维生素C,维生素B。
鲫鱼和豆腐熬汤挺不错的,炖出来的汤很白。
鲫鱼炖豆腐或鲫鱼炖当归
鲫鱼炖当归的做法
准备食材:鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄芪(10片)、姜(5片)
调料:
盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙)。
做法:
1、 鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分钟。
2、 当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄芪洗净沥干水。
3、 将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分钟。
4、 往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分钟。
5、 加1/4汤匙盐调味,便可出锅。
鲫鱼汤可以放入的材料很多。
药材上,可以放入当归,黄芪,川穹,天麻,枸杞,鱼腥草,沙参等。
素菜上,可以放入白萝卜,芹菜,香菜,白菜,冬瓜,嫩豆腐等。
水果上,可以放入芒果,木瓜,番石榴,鳄梨等。
甚至还能放入:猪肚,猪蹄,鸡脚,鸭掌,墨鱼干等。