天天饮食豆角烧茄子_家常豆角烧茄子怎么做

egg5557个月前 (01-31)生活常识23

先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子本也该切成条的,但切习惯了切成滚刀块了。

制作

1、茄子因下锅很吸油同时快出锅的时候又会将油都放出了,所以会很油腻。对策就是将切好的茄子放入盐水中腌个10分钟左右,这样不仅将水都会被腌出来,而且还能去除茄子内的毒素,你会注意到用盐水漂过的水变成了红糖色。 2、锅中的水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下备下。

3、锅内放油,六成热后放入干辣椒炸出香味,后放入葱姜蒜末煸几下。 4、将豆角放入煸至变色,然后加盐再煸1分钟左右。(由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味) 5、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可。

1/8 准备食材

2/8 豆角切段在沸水中焯一分钟,水里放少许盐和醋

3/8 茄子切成这样的小段

4/8 大火下油锅炸,茄子下锅后再调小火,炸制微黄捞出

5/8 调一个汁,放入盐,糖,味精,蒸鱼豉油拌匀(盐糖比例2:1)

6/8 豆角先下锅中翻炒

7/8 在加入茄子

8/8 放入调好的汁闷一会即可出锅

1.豆角洗净切段,红椒切丝,茄子切条裹上一层淀粉,葱、姜、蒜切好备用。

2.豆角和茄子分别放入油温五层热的油锅中炸至金黄。

3.油温五层热,放入葱、姜、蒜,然后倒入茄子和豆角,加一勺盐,翻炒均匀即可出锅。

相关文章

正宗韩式牛尾汤的做法_韩式牛尾汤图片

10000韩元——13000韩元不等,大概价格在60元——80元人民币左右。...

月经期间怎样减肥_减肥期间大姨妈不来了怎么办

女性把月经作为减肥的最佳时机。月经后的第二天是你减肥的最佳时间。避免在这一天吃多种主食(谷类或大米和面包),减少糖的摄入。所有这些都是为了避免在体内积累过多的能量。也有人建议在这一天多做运动,只在中午...

北海道戚风蛋糕纸杯的做法_北海道戚风蛋糕配方

没有烤熟;配方的油或水的比例过多,使蛋糕本身重量过重;模子模壁防粘或者模壁上涂油或模子内壁没有洗干净有油层;底火太大容易导致底部上缩,出炉后没有倒扣;蛋白消泡;搅拌面糊时间过长,用力过大出筋,这些原因...

润肠通便的蔬菜_润肠通便的蔬菜和水果有哪些梦见自己解大便很舒服

如果发生便秘的话,一般跟饮食结构和消化功能不好有关,可以多吃含有纤维的蔬菜,因为纤维类的食物有利于缓解便秘,比如萝卜、芹菜、豆芽、空心菜、菠菜等。能够促进肠道蠕动利于排便,而且能够促进胰腺分泌帮助消化...

做可乐鸡翅要加水吗_做可乐鸡翅放不放水

做可乐鸡翅不需要加水,可乐鸡翅方法如下:准备材料:鸡翅 8个、料酒 适量、可口可乐 适量、盐 适量、大葱 适量、姜 适量、蒜 适量、小米辣 适量、干辣椒 适量、草果 适量、八角 适量。1、首先把准备好...

黑鱼汤 手术_黑鱼汤术后有什么好处

可以喝黑鱼汤的,对伤口愈合以及提高免疫力均有很好的作用,但手术后患者通常处于肠麻痹期,所以在肠道恢复通气、通便以后,通常进食从流质过渡到半流质饮食,再过渡到正常饮食。黑鱼汤作为高蛋白、低脂肪的食物代表...