如果肠胃不好的时候，可以多喝一些生姜红枣水，也可以加一些白糖，这样的话每天的服用对身体的恢复是很有帮助的。但是在平时生活中也要注意自己的饮食习惯，不要吃的过饱，如果胃部不舒服的时候，也可以在医生的指导下服用一些调理胃部的药物来进行治疗，比如奥美拉唑。