水煮板栗要煮20~30分钟。　　

1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子，用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀，（划的刀口不同，栗子煮熟裂开的形状也不同！　　

2、放入末过栗子面比较多的水，煮约20分钟，就可用捞出食用了。水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的，要不不保证容易剥开，或者纹理不一定裂的漂亮。　　水煮栗子的刀口却适合在锥部开，因为很容易，而且这个位置水煮也是裂开得很漂亮的！

15~20分钟。板栗有坚硬的外壳，但是经历水煮后，外壳会自动裂开，一般来说，用冷水煮板栗需要15~20分钟，如果喜欢软绵的口感，可以多煮10分钟。也以用高压锅煮，只需要10分钟即可。

15-30分钟都是可行的,板栗中含有大量的淀粉、膳食纤维等成分,需要较长时间的加热,将其彻底煮熟,板栗煮熟后,会更好消化吸收,口感粉糯,也会更为好吃。 板栗什么人不能吃 2 一般人群皆可适量食用板栗。 板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、膳食纤维。

20-30分钟。 剥壳板栗,一般是煮熟了直接食用的,因此,煮剥壳板栗主要是为了让板栗入味、口感变好,板栗中含有大量的淀粉、膳食纤维等成分,而且一次性会煮很多的板栗,因此,剥壳板栗一般煮20-30分钟,如果是煲汤食用,时间还会更久一些。

20分钟。

在水烧开后，把板栗放进去煮20分钟左右就可以煮熟了。可以在煮板栗之前用刀将板栗的皮划一个“十”字形的小口，煮熟后放进冷水里浸泡，这样在吃板栗的时候，板栗皮就比较容易剥开了。