可以一起熬汤，下面将银耳花生汤的做法告诉大家

用料:银耳 1朵。红枣 适量，冰糖 适量，枸杞 适量，花生 适量

用清水泡至表面松散状，泡1个半小时左右就可以。

准备好食材后，把花生米煮过沥干，先把花生和银耳中火熬制40分钟左右，期间每隔5分钟捞一遍，缩短时间很好了。

最后放入洗过的红枣和枸杞熬制30-40分钟，最后5分钟放冰糖（白糖也可），尝一下甜度即可出锅，冷却之后置入冰箱，再拿出来吃 。

应该的是可以的，各有各的养生效果，可以一起煮着吃的，互相不犯克，各有各的营养，放在一起煮即放便又节省时间，三样食材的营养都撮入了。

花生红枣银耳能一起煮，它们具有滋阴养胃，具有良好的影响价值，是很好的滋补品，对身体健康有很大的帮助

这些都是大补食材，如果每个月或每天都能吃到那你就是一个非常懂得养生的人。目前我周围的人还没有发现谁总吃这些，真是太好了

银耳能降血脂，绿豆能去暑降温，花生俗称长寿果，都是对身体有益的营养食品，三者制作的豆浆营养丰富，长期饮用，对身体健康肯定会大有益处。

银耳百合梨糖加鸡蛋和花生米的话味道会怪怪的，会有腥味。一般人接受不了。试过银耳百合鸡蛋，喝了一口全到了????????