低血压要吃什么补身体(低血压要吃什么补身体好)
血压低,也属于一种常见疾病,多与自身体质,或者说遗传等有关,一般可以用生脉饮服用治疗,饮食上多吃高蛋白食物,生活起居要规律,不要熬夜,同时注意饮食可以多吃奶蛋,牛肉,鱼,这些都可以补充高蛋白,给与人体必须的营养,慢慢可以恢复
我们平时要注意适当增加运动量,如保健操、太极拳、按摩等等,对于饮食和运动效果都不好的人,可以用小剂量的激素,这种情况下可以适当增加血压,平时可以吃点盐,吃点油腻的,可以喝鱼汤、和排骨汤,增加循环血容量,这有利于血压升高.
低血压不需要补充维C,低血压可以多吃补血食物为了治疗低血压。必须首先调整饮食,如纠正贫血和营养不良,多吃高蛋白食物,少吃垃圾食品和零食。药物也可以用来纠正低血压。保持适当的锻炼、增强体质和恢复血压正常也是必要的。建议给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。
孕妇低血压,平时一般要注意饮食,营养可以多吃一些高蛋白,瘦肉,牛奶等等,药物上可以选择一些益气养血口服液或者生脉饮。在怀孕期间,由于营养需求比较大,所以一定要注意多吃荤素搭配饮食,孕早期出现妊娠反应,可以服用保灵孕宝口服液和维生素B6