食材

醪糟半碗鸡蛋2个红枣(或者枸杞)少许

醪糟鸡蛋催乳汤的做法

醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。

放入微波炉，中火2分钟，家里没有微波炉的妈妈们,锅里加水煮开后继续煮10分钟左右即可。

醪糟鸡蛋

材料：鸡蛋2个、醪糟50克、枸杞子10粒、白糖5克、水适量。

做法：

1、准备好原材料。

2、锅里加入适量水烧开。

3、改小火，轻轻打入鸡蛋。

4、加入枸杞。

5、鸡蛋蛋黄凝固加入醪糟。

6、关火后加入少许红糖即可

醪糟鸡蛋催乳汤的做法

1.醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。

2.放入微波炉，中火2分钟，家里没有微波炉的妈妈们,锅里加水煮开后继续煮10分钟左右即可。

酒酿蛋可以下奶的。 吃酒酿蛋花汤主要是为了为产妇补充生产所损失的营养，孕妇身体补好了，奶水自然足。吃酒酿蛋花汤是传统的做月子食物，希望能帮到你。