小鳗鱼的做法大全家常窍门(小鳗鱼苗的做法)

egg5553个月前 (05-05)生活常识11

、主料:鳗鱼1500克。调料:食盐3克,酱油75克,醋10克,葱1克,姜15克,葱白10克,黄酒15克,白砂糖3克,菜籽油100克。


2、将鳗鱼从头部下刀剖至尾部,挖出内脏,洗净,放在砧板上,斩去头、尾,再从背上下刀,剖成两片;


3、把鳗鱼劈去背脊骨,切成5厘米见方的块;


4、姜切片,葱白切段备用;


5、将菜油放入炒锅里,在旺火上烧至六成热,下鳗块煸炒一下,随即放入酒、糖、醋、姜片和葱白段,用水沿锅边徐徐浇入;


6、煮沸后,将炒锅移至中火上烧5分钟,下盐、酱油,再烧3分钟,待汤汁收浓时放入葱段,盛入盘中。

主料 河鳗一条


辅料 白果50克 青椒20克 红椒20克 葱20克. 姜20克


调味料蚝鲜辣炒汁26克


烹饪步骤


1. 鳗鱼宰杀洗净后,用蚝鲜辣炒汁16克腌渍晾干;


2. 将风干的鳗鱼切片拉油,定形待用;


3. 青红椒切成片焯水,白果焯水待用;


4. 小料切碎爆香加入主辅料,用余下的10克蚝鲜辣炒汁翻匀即可装盘。


蚝鲜辣炒汁 鲜蚝油 17克 辣鲜露 5克 家乐和味烧汁 3克 白胡椒粉 1克制作 蚝油及其他调味料调制均匀即可

食材:鳗鱼1条,酱油40ml,白糖20g,甜味红酒2茶匙(10ml),油2茶匙(10ml),熟芝麻适量


做法


鳗鱼去内脏后清洗干净,鳗鱼肉切长片,上锅大火蒸约10分钟左右后取出。


将油、酱油、白糖、甜味红酒倒入锅中加热熬制调味酱汁。


将烤盘上预先铺垫好锡箔纸并刷油。鳗鱼两面刷上酱汁后放入烤盘,移入ACA烤箱用200℃烤5分钟左右取出,再次均匀地涂抹酱汁后继续烤7分钟。


烤完后盛入盘中,撒上熟芝麻即可。

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