家常扁豆角怎么炒好吃(怎样炒扁豆角)

egg5553个月前 (04-10)生活常识14

首先,用盐水浸泡一下扁豆角,然后洗干净。

把扁豆角切成一小段一小段。然后放到开水里面焯一下水。捞出来。

然后起锅烧油打蒜米姜放进锅里炒香。

再把扁豆角倒进锅里,翻炒。放上调料焖煮。七八分钟就可以了。

如果要炒出好吃的扁豆角,可以尝试以下几点:


1.先将扁豆角洗净切段,放入沸水中焯水,煮至变色捞出。


2.加入适量油,放入蒜末或者生姜爆香,再放入扁豆角、盐以及其他调料翻炒均匀。


3.炒制过程中不要炒得过久,以免扁豆角过软失去口感。


4.可以尝试加入一些豆腐丁、肉丝或者其他蔬菜一起炒,增加口感和营养。


5. 炒制过程中,可以适量加入一些清水,让扁豆角更加入味。


总之,扁豆角的炒法多种多样,关键是不要过火过软,保持其脆嫩爽口的口感,相信你一定会做出美味的扁豆角!


清炒扁豆角好吃。


所需食材:扁豆 200克、 青红椒 适量 、 菜籽油 适量 、 大蒜子 一瓣 、 浓汤宝 半颗 、 料酒 适量


做法:


1、扁豆掐头去筋。


2、再撕另一边,豆子炒出来会嫩很多。


3、扁豆斜切丝,细一点容易熟一点。


4、热锅冷油,青红椒切丝、扁豆丝一起下锅翻炒。


5、扁豆变成碧绿色,放半颗浓汤宝。


6、加点料酒加速浓汤宝融化。


7、翻炒均匀,收汁起锅。


1. 炒扁豆角很好吃
2. 因为扁豆角口感清脆,炒熟后还有一点点嚼劲,而且它的营养价值也很高,含有丰富的蛋白质和维生素,可以增强身体免疫力。
3. 炒扁豆角的方法很多,可以加入一些配料来提高口感,比如蒜末、姜末、辣椒等等。
在炒的时候要注意火候,先用大火快炒,再用小火煸炒,这样扁豆角就会更加入味。
另外,如果喜欢口感更加鲜嫩,可以先将扁豆角焯水煮熟,再进行炒制。

扁豆角去掉两头的筋,清洗干净,切成粗细均匀的丝,韭菜切成节,红椒斜切成丝,起锅烧油,放入蒜子炒香,放入切好的扁豆角煸炒,加入半勺食用盐,大火煸炒,放入红椒丝,炒软关小火,放入生抽、韭菜翻炒,加入蒸鱼豉油炒匀即可。

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